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현대의 사회에서 근무하는 사람들은 많은 스트레스의 원인에 대처하고 있습니다. 늘어난 근무 시간, 높은 업무의 양, 아울러 대인 관계에서의 부담은 사무실 내 스트레스를 증가시키는 주요 팩터입니다. 이런 스트레스는 정신적 육체적 건강에 부정적인 ...
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